Medische Fitness

Bent u enthousiast om te gaan bewegen, maar u weet niet waar te beginnen? Joined Care biedt de mogelijkheid om onder vakkundige begeleiding verantwoord te gaan bewegen. Voordat de trainingen kunnen beginnen vindt een screening plaats. Deze bestaat uit een gesprek waarin uw klachten, doelen en wensen worden besproken, gevolgd door een aantal specifieke fitheidstesten. Op basis van deze gegevens krijgt u een persoonlijk advies en wordt er, in samenspraak met u, een trainingsprogramma gemaakt. Lichamelijke beweging zorgt er voor dat u de dagelijkse activiteiten beter aan kan en u zich fitter en energieker voelt. Joined Care bied u de mogelijkheid om een uur lang te trainen onder begeleiding van een fysiotherapeut. Dit kunt 1 maal of 2 maal per week een uur doen. In tegenstelling tot de abonnementen bij veel fitnesscentra wordt u altijd begeleid (door een van onze fysiotherapeuten). Medische fitness bij Joined Care is voor iedereen geschikt maar in het bijzonder voor mensen met lichamelijke klachten die toch veilig willen sporten, kracht of conditie willen opbouwen. Iedereen kan investeren in een betere conditie. Met name voor mensen met bijvoorbeeld chronische rugklachten, CANS (vroeger RSI genoemd), sportblessures en andere specifieke klachten is het belangrijk om te blijven bewegen. Ook kunt u na behandelingen fysiotherapie of oefentherapie-Mensendieck verder werken aan uw gezondheid in ons trainingscentrum.

Samenwerking met anderen

Uw vraag of doelstelling wordt bij Joined Care met óf zonder verwijzing van uw huisarts in behandeling genomen. Rekening wordt gehouden met uw eventuele lichamelijke klacht of aandoening. Door de hechte samenwerking met uw huisarts en/of de andere (para)medici van het gezondheidscentrum wordt in goed overleg met u een persoonlijke trainingsprogramma samengesteld.